第２２９回：中年老い易く、体力減り易し（2005/01/06）

遅れ馳せながらの2005年1発目のコラムですが、 とりあえずみなさまあけましておめでとうございます。 本年もYayoi's Detective Officeを宜しく御願い致します。 と、御約束の挨拶もこれでOK。 さて、今年の年末年始は全国的に厳しい寒さに見舞われました。 年末なんて東京で雪が降りましたからねえ。 あ、雪って雪さんのことじゃないですよ。 雪さんが降ってきたら喜んで御持ち帰りします。 そんな例年にない寒さに体調を崩した人も多いのではないでしょうか。 特に冬コミ1日目（29日）に行った人の風邪っ引き率は高いような気もします。 実は私もその中の1人だったり。 まあ本格的に体調崩したのは新年明けてからですが。 という訳で、今年の正月休みは殆ど何もせずボケーッとしてました。 風邪と言っても主に咳が酷いだけで生活への支障は殆どありませんが、 咳だけで体力が奪われるので趣味などは一切何のやる気もせず。 この私が新年明けて6日まで一度もニデラをやってないということからも 私のやる気のなさっぷりというか体力の奪われっぷりが伺えるでしょう。 という訳で今日は体力の衰えの話。 どちらかというと今まで体力には自信がありました。 多分関係無いんですけど、走るのも短距離より長距離の方が得意ですし、 スキーなんかに行っても朝から晩まで滑っているタイプの人間です。 さすがに学生時代＆DDR熱中時代に比べれば明らかな運動不足ではありますが、 元々身体を動かすことが嫌いではありませんので、全く動いてない状況でもありません。 昨年からDDRを復活させたので少なくともここ数年では一番動いているでしょう。 ですがここ数ヶ月のうちに体力の衰えを強く実感するようになってしまいました。 1年前では当たり前だった生活のリズムが今は辛くなっています。 社会人になればやりたいことが沢山あるのに やれる時間が少なくなるのは当たり前の事なんですけど、 それを今までは睡眠時間を削るという手段でなんとか対応してきました。 ですが最近は睡眠時間が短いと日中がかなり辛くなります。 最終兵器の健康ドリンクもだんだん効き目が薄くなってきているという有様。 あれだけ好きなゲームも集中力維持による体力の消耗が激しいです。 集中力を持続させなければいけないニデラやSTGを遊ぶと分かります。 式神の城IIIが出るそうですがこちらもワンコインクリアできるまで遊べるかどうか。 またゲームと言えば昨年末に友人達と夜通しのゲーム大会に興じましたが、 冬の時間帯とは言えまだ太陽も出ていない時間帯で見事ダウン。 昔は太陽が出るのを見て「もう朝かあ、じゃあ寝るか」となったものですが。 まあ、このゲーム大会に限っては、 対戦種目となっていたPS2版の「サムライスピリッツ零」で 私以外の人間の使用キャラが全員骸羅という状況な上に、 揃いも揃って上手いので神経擦り減らしたのが一番の要因。 飛び込んでは投げられ、攻撃喰らわせては投げられ、ダッシュで近付いては投げられ しかもレバーはこれみよがしにグルグル回され・・・そりゃ疲れるわ。 勝っても勝っても金太郎飴のように骸羅だもんなあ。 御陰で対骸羅戦に限ればかなり強くなったと思います。 ちなみに私はタバコは一切やりません。 酒はちょびっと嗜みます。 体力を蝕むものを進んで摂取しているという訳ではありません。 まあ、これは年齢による衰えというより精神的な衰えが大きいんでしょうね。 睡眠不足も結局やりたいことをやるための熱意と気力でカバーしていたのでしょうし、 集中力持続による体力の消耗もインターバルを置くなり工夫すれば対処できますし、 病後の回復力も「病は気から」の通り精神的な要因が多いでしょうから。 勿論、やりたいことを取捨選択しなければならない時期に来ているのも確か。 自分の体力と気力とやりたいことのバランスを上手く保って 今年は心身共に充実した満足ライフを送りたいものです。 って、新年早々に身体は不満足ライフなんですけど。 あ、少なくともこのホームページを捨てるということはしませんので御心配なく。 新年一発目から微妙にネガティブな内容ですが、 自分に喝を入れるという意味での語りという事で一つ御了承願います。 喝と言えば骸羅の技を思い出してしまった・・・もういいよ骸羅・・・。 オチはアレですが今年もボチボチ頑張りますので一つ宜しく御願い致します。 ※おまけ：Zac.の漠然とした目標2005 　　EVE：弥生を幸せにする 　　MISSINGPARTS：潤ちゃんを幸せにする 　　その他ページ：忘れられない程度に更新する 　　裏稼業：精進して暑中見舞いではパワーアップしたZac.を御見せする 　　IIDX：ピアノ協奏曲第１番”蠍火”（大きな鍵盤と円盤のための）をE無でクリア 　　体重：あと5kgは減らす 　　病気：例年より体調管理に気を使う 　　旅行：1回は北海道へ 　　貯金：頑張る 　　エロゲ：減らしたい（1割くらい） 　　人生：いろいろ ＜ＢＧＭ＞ Take me to the another world [ Alice Sound Collection VII 〜re_birth〜 / AliceSoft ]